“Ah, es gibt ja gar keinen Vergleich zu den, wie es war und wie ich mich jetzt fühle. Ich habe mich selber neu kennengelernt und dadurch meine Personalität und die Werte, die mir wichtig sind, neu definiert. Das hat mir geholfen zu entdecken, was ich wirklich im meinem Leben erreichen will. Der Weg der Selbstentwicklung ist ja endlos, weil man immer wieder mit der Veränderung mitwachsen muss, aber jetzt fällt es mir leichter den ständigen Wechsel des Lebens zu akzeptieren und sich darauf anpassen. Yoga ist für mich der Lebensstil, den ich leben will. Es hat mir so viel Erfüllung und Stille gebracht und dafür bin ich tausendmal dankbar.
Ich fand es toll, dass das Programm total entspannt war. Man füllte sich nicht, als ob man in der Schule wäre, wo man ständig überprüft ist, mit Erwartungen, dass man alles auswendig und sofort lernen soll. Wir waren wie eine kleine Familie, man konnte eine gewisse Wärme und Gemütlichkeit fühlen. So eine Atmosphäre hat mir geholfen sich schneller und leichter zu öffnen und meine Lebenserfahrungen mitzuteilen. Die verarbeiteten Themen waren sehr interessant und lehrreich für die Selbstentwicklung. Die Martina ist einfach toll. Sie bringt so eine Stille ins Raum und eine gewisse Konzentration, das fühlt man immer wieder wenn man bei ihr ist und darauf habe ich mich auch immer wieder gefreut. Die Yogastunden, die sie unterrichtet, sind in aller Sinne magisch und sehr stark mit Yogi-Energie betont. Ich konnte mich immer so schnell in die Ruhe bringen und in die Gegenwart reinkommen wie noch nie zuvor. Das liegt bestimmt an ihren langjährigen Erfahrungen und an ihrer Authentizität, die sie so sehr ausstrahlt. Das schönste war immer ihr Lachen. Der ist wirklich wie eine Sonne und man muss immer mitlachen, auch wenn man gar keine Lust darauf hat. Das bringt auch eine gewisse Leichtigkeit in das Raum rein und behält die Energie auf dem höchsten möglichen Niveau. Martina ist auch als Mentorin sehr hilfreich, weil sie immer Lebenstips gibt und hilft gewisse Fragen und Situationen in unserem Leben zu verstehen und sie zu überwinden.
Ich habe schon früher Yoga gemacht und ich habe ganz schnell rausgefunden, wie hilfreich das für mich ist. Deshalb wollte ich das Wissen über Yoga als Lebensstil und als Übung mehr kennenlernen und sie mehr ins meinen Leben reinbringen. Ich hatte eigentlich keine Erwartungen oder Vorstellungen wie das alles sein würde und jetzt kann ich sagen, dass das bestimmt die beste Entscheidung war, die ich in diesem Jahr getroffen habe. Ich habe die Verbindung zu mir selbst gesucht und das habe ich mit Martina und allen anderen gefunden. Es ist noch ein langer Weg vor mir, aber jetzt weiß ich besser, wie ich in mir alleine die Ruhe und die Zufriedenheit finden kann.”
